健康

運動1小時仍難逃中風？3大日常習慣快戒掉！

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根據美國疾病管制與預防中心（CDC）的數據，美國每40秒就有一人中風，每年有近80萬人深受其害。然而，許多人並未意識到，中風是一種高度可預防的疾病。心臟科專家指出，通過調整生活習慣，可以大幅降低中風的風險。 規律運動的兩面性 規律運動被廣泛認為是降低中風風險的有效方法，可將風險降低高達40%。

郭人權醫師再捐第2輛救護車 守護學甲鄉親生命安全

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關鍵數字：郭人權醫師捐贈的第二輛救護車，市價超過300萬元，接替原「學甲91」救護車的第一線救護任務。 善行傳承：郭氏父子的愛心接力 今天（31日），台南學甲消防分隊迎來了一位特別的客人——郭人權牙醫師。他捐贈了一輛全新的救護車，取代已經服役6年的「學甲91」救護車。

更年期失眠難熬？4 大方法助你找回好眠

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當夜晚降臨，對於許多更年期女性而言，卻意味著一段漫長而難熬的時間。根據網紅醫師「睡眠博士」麥可布魯斯（Dr. Michael Bruce）的觀察，不少婦女苦於更年期帶來的難以入睡之問題。 表象：睡眠碎片化 麥可表示，雌激素在大腦中充當主調節劑，影響情緒、體溫調節、REM 睡眠時間與晝夜節律。

事件總覽：從國際機能食品公司自主通報苦茶油苯並芘超標，到新北市衛生局要求全面下架，再到相關製油廠的調查結果公布，整個事件在短短幾天內迅速發展。

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📅 2023年07月31日：國際機能食品公司自主通報 國際機能食品公司在31日自主通報，其旗下「台灣苦茶油」產品檢出苯並芘超標，達到2.6微克/公斤，超出標準值2.0微克/公斤。這一消息迅速引起衛生部門的關注。

70歲阿嬤因女婿一言不敢開冷氣，熱到脫水住院2天，淚訴同住心酸

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根據日本媒體《All About》報導，一位70歲的老奶奶因女婿的一句話，在酷暑中不敢開冷氣，最終導致嚴重脫水緊急送醫。這起事件不僅揭示了高齡化社會中家庭照護的困境，也反映了經濟壓力對家庭關係的影響。 數據發現：高齡化與經濟壓力的交錯 隨著日本人口老化的加劇，越來越多的家庭選擇三代同堂生活。

中聯油案再掀波瀾：衛福部被批「監管不力」，藍委要求公布完整會議紀錄

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關鍵數字：衛生福利部在7月4日舉行的專家會議，被質疑中聯總經理余凌冲也在場，引發藍委強烈批評。 衛福部的「監管不力」 衛生福利部在7月4日舉行的專家會議，因中聯總經理余凌冲的列席，再次成為輿論焦點。國民黨立委陳菁徽在「食安風暴滿月，真相依舊缺席；監管不力要求負起責任，有那麼難嗎？」記者會上，嚴厲批評衛福部的處理方式。

倒閣風波再起：國民黨團態度成關鍵，蔣萬安呼籲卓榮泰下台

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事件總覽：中聯油脂事件持續發酵，引發倒閣風波，國民黨團內部意見不一，蔣萬安呼籲卓榮泰下台。 📅 2023年09月：蔣萬安提出倒閣動議 中聯油脂事件引發社會广泛关注，台北市長蔣萬安率先提出倒閣動議，要求行政院長卓榮泰為相關事件負責。蔣萬安指出，行政院未能有效監督中聯油脂，導致食品安全問題頻發，嚴重影響民眾信任。

### 標題：失傳20年的寶可夢遊戲現身德國網拍，下載12小時自動消失，開價30萬歐元藏風險

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日前，一款失傳20年的寶可夢遊戲突然在德國的網拍平台上現身，引起全球玩家的高度關注。這款遊戲標榜下載12小時後會自動消失，開價高達30萬歐元，但背後隱藏著不小的安全風險。 神秘遊戲的來龍去脈 這款神秘的寶可夢遊戲名為《寶可夢：失傳版》，據稱是由早期開發者私下製作的一個未完成版本。

8 成台灣人襪子都洗錯？專家揭「正確清潔」關鍵

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在台劇《欠妳的那場婚禮》中，張孝全飾演的生活白癡老公周可傑，連倒垃圾都無法好好完成，讓許多觀眾看了牙癢癢。不過，這並不是唯一讓人頭痛的家庭瑣事。根據網紅「元氣先生」日前在 Instagram 上分享的一支影片，竟有高達 8 成的台灣人洗襪子的方法都是錯的。