暑假放牛班恐影響孩子長高！專科醫師解析四個長高NG行為

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關鍵數據：根據小兒遺傳代謝專科醫師的研究，暑假期間有高達 70% 的孩子因為不良的生活習慣而錯過了生長激素分泌的黃金期。 暑假放牛班的隱形危機 每年暑假期間，孩子們終於可以放下沉重的書包，享受自由自在的時光。然而，小兒遺傳代謝專科醫師李宜峰指出，這樣的放牛班模式可能會對孩子的身高造成不利影響。

台股重挫2030點，你的投資組合能撐多久？

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台股今日（28日）遭遇歷史性重挫，終場加權指數收在41,603.36點，大跌2,030.83點，跌幅達4.65%，創下史上第三大收盤跌點。面對如此劇烈的市場震盪，投資人的投資組合能否扛得住？ 現象觀察：台股崩盤的背後 首先，台股的劇烈下挫主要受到國際科技股疲弱的影響。

從 6 歲到 25 歲，牧野真莉愛與陽岱鋼的跨世代情緣

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前日本「早安少女組。」成員牧野真莉愛在社群平台分享了一組珍貴的照片，回顧了她與旅日名將陽岱鋼跨越近20年的深厚情緣。這位昔日的偶像成員，現年25歲，從6歲起就成為了陽岱鋼的忠實粉絲。如今，陽岱鋼宣布季後退役，牧野真莉愛透過照片和文字，表達了對偶像的不捨與感謝。

臺南市政府推動開放水域運動 試辦計畫45萬補助兩校 培養安全觀念與自救能力

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臺南市如何通過開放水域運動試辦計畫，培養市民的水域安全觀念與自救能力？這是一個值得深入探討的課題。臺南市政府體育局爭取到運動部全民運動署的補助，總額45萬元，其中9成由中央補助，餘下部分由地方配合款支應。該計畫旨在推動全民親近海洋與水域運動風氣，並結合在地特色水域環境，辦理多樣化的水域運動體驗及安全教育課程。

46.5億中央補助！105市道改善工程開工，蘇巧慧：新北交通再升級

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一句話總結：新北市105市道改善工程正式動工，爭取到46.56億元中央補助，將大幅提升淡水、八里至林口的交通便利性。 核心要點 46.56億元 中央補助，占總經費82.19億元的近6成。 新闢道路完工後，將成為淡水、八里直通林口的最便捷徑。 透過高架環形橋克服高低落差與彎道，解決長期以來的行車安全問題。

司法院擬設電話中心　書記官工會提4訴求：別淪為轉接站

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司法院日前宣布，為了減輕第一線書記官的工作負擔，計劃設立「全國電話中心」，由專責人員處理民眾來電查詢。然而，這一舉措卻引發了台灣書記官工作權益促進會的質疑，他們認為，電話中心的成敗關鍵不在於設立与否，而在於能否成為真正的「問題解決中心」，而非又一個「電話轉接中心」。

熊本7.1強震　外交部第一時間致電日方表達慰問

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熊本地區的強震再次震撼了臺灣與日本的情誼。 核心要點 7月28日下午3時27分，熊本地區發生芮氏規模7.1地震，並發布海嘯警報。 日本官房長官木原稔召開臨時記者會，確認人員及財物損害情形正在確認中，核電設施未接獲異常通報。 外交部第一時間致電日本台灣交流協會台北事務所，表達慰問並表示隨時準備提供協助。

蔣萬安倒閣引爭議，徐佳青批評：非黨團成員哪來資格提？

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台北市長蔣萬安近日提出倒閣議題，引發政壇波瀾。然而，僑委會委員長徐佳青在28日公開表態，質疑蔣萬安的資格，直指其「連黨團成員都不是，他也不是黨團的任何幹部或黨主席，他是用什麼資格來提？」 徐佳青：簡舒培是我的得意門生 在此之前，台北市議員簡舒培因索資爭議被蔣萬安形容為「索資佛地魔」。

夏季體重暴增？營養師教你5招擺脫水腫

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根據營養師陳珮淳的最新觀察，夏季體重暴增未必代表變胖，更可能是水腫所致。如何有效改善這一情況？以下是營養師的專業建議。 夏季水腫的成因 數據顯示，夏季高溫會使血管擴張，加上長時間坐著或站著不動，容易導致水分堆積在下肢，形成腳踝、小腿腫脹。