關鍵數字：根據文總統計，若能在災害發生後爭取關鍵三天，獲救機率可提升 70%。
全聯先生與柚子同學聯手，防災意識走入生活
在全球極端氣候頻繁的背景下，提升全民防災意識已成為刻不容緩的任務。文化總會於 1 日推出第四集《爭取3天》防災系列影片，邀請「全聯先生」邱彥翔與桌球好手「柚子同學」高承睿，共同號召民眾將防災觀念落實於日常生活中。
邱彥翔在前三集影片中，通過實際準備防災包、擬定家庭防災計劃以及參與緊急救護課程，帶領民眾逐步建立災害自主應變能力。此次文總特別邀請高承睿加入，利用運動員面對賽事的沉著精神，向大眾分享面臨突發危機時的三點核心注意事項。
防災三原則：保持冷靜、掌握資訊、關心他人
第一，保持冷靜，不要慌張。災難發生時，首要之務是保持冷靜，切勿慌張。唯有提前做好萬全準備，才能有效降低面對未知威脅時的恐懼感。
第二，掌握正確資訊，不輕信且不製造謠言。應通過官方與正確管道掌握即時資訊，避免受假消息影響判斷。
第三，關心旁人，減低焦慮，並迅速抵達安全區域。在緊急狀況中適時關心身旁親友，維持情感連結，有助於減輕彼此焦慮，降低孤獨感，展現互助韌性，並儘速抵達安全區域。
從產業面來看，防災意識的提升不僅是個人責任，更是整個社會的共同目標。根據文總的研究，只要能爭取關鍵三天，獲救機率就能大幅提升。這意味著，平時的充分準備和防災教育至關重要，每個人都應該積極參與，為自己和家人爭取更多生存機會。
防災絕非一時口號，而是日常生活的實踐
文化總會強調，防災絕非一時口號，而是應該深入到日常生活。通過平時的充分準備，才能在災時做出最好的因應對策，為自己爭取更多時間。
每個人都是防災網的一環，我們可以從小處做起，例如準備防災包、了解家附近的避難路線，甚至參加社區的防災演練。這些看似微不足道的舉動，卻能在關鍵時刻發揮巨大作用。
行動呼籲
面對未來可能發生的災難，我們不能坐以待毙。現在就開始，從自己做起，為自己和家人打造一個更加安全的生活環境。不妨花一些時間，檢查家中的防災包是否齊全，了解周遭的避難路線，並與家人共同制定一份防災計劃。
本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由ETtoday新聞雲發布。
常見問題 FAQ
為什麼防災意識如此重要？
防災意識能夠幫助我們在災難發生時迅速作出反應，減少損失，提高生存率。
如何準備防災包？
防災包應包括飲用水、乾糧、手電筒、急救包、哨子、收音機等基本物品。
遇到災難時，應該如何保持冷靜？
保持冷靜的方法包括深呼吸、保持清晰的思路、提前準備好防災計劃。
※ 此篇文章由 AI 改寫或生成，內容僅供參考，可能存在錯誤或不準確之處。