健康

一句話總結：臺中牙醫師公會表揚70位服務逾40年的資深醫師，揭露這些「口腔健康守門人」不為人知的偏鄉義診與技術傳承故事。 核心要點 70位資深牙醫獲表揚，平均服務年資超過40年，等於每人至少治療過10萬顆牙齒 除了日常診療，這些醫師長期投入偏鄉巡迴醫療與全齡口腔保健宣導，填補醫療資源缺口 臺中衛生局數據顯示，資深牙醫參…

一場歡樂之旅的黑暗轉折 今年農曆過年，一位51歲的科技業工程師在日本遊樂園經歷了人生最驚恐的瞬間——雲霄飛車高速俯衝的快感還沒退去，右眼突然陷入一片黑暗。這不是暫時性暈眩，而是人工水晶體脫位的緊急警報。 表象：遊樂設施的隱形風險 台北長庚眼科醫師陳宏吉分享這個特殊案例：患者左眼早年因外傷幾乎失明，全靠右眼視物。

當艾草遇上紅豆餡 你以為清明節只是掃墓的日子？中和新生堂中醫院長劉郁辰揭開一個被忽略的事實：東亞各國的清明習俗，其實是套流傳千年的「春季養生系統」。從台灣人熟悉的青團，到韓國人嚴守的寒食禁火，這些儀式背後藏著對抗「肝火旺」的生存智慧。

幼童反覆血便 竟藏2公分大腸息肉 一名3歲女童近半年來反覆出現間歇性血便，初期被診斷為便秘症狀，經藥物治療仍未改善，轉往台北慈濟醫院進一步檢查後，發現直腸處竟有一顆約2公分大的息肉。經手術切除後確診為良性的「幼年型大腸息肉」，醫師提醒家長不可輕忽兒童血便症狀。

原民教育成果亮眼 潮州高中成南臺灣典範 當潮州高中今年又有50位原住民畢業生順利進入醫療與警察體系時，這所學校再次證明了「全民原教」的價值。根據校方統計，每年約有30名學生投入醫療領域、20名進入警察體系，成為南臺灣最具代表性的原住民重點學校。

一句話總結：大葉大學USR計畫培育國際人才，印尼學生團隊以創新茶點作品在社區烘焙賽脫穎而出。 核心要點 國際學生表現亮眼：大葉大學印尼籍學生蘇又賢、謝燕芳、謝燕萍組隊，以「抹茶乳酪蛋糕與金橘山粉圓養生茶」作品獲得竹山鎮雲林社區料理烘焙競賽佳作。

短時間高強度運動的科學驗證 現代人生活忙碌，如何在有限時間內達到最佳運動效果成為關鍵課題。大林慈濟醫院高功能醫學運動中心主任陳韋任醫師指出，15分鐘的高強度間歇訓練(HIIT)若能持之以恆，其效果不亞於長時間的中強度運動。關鍵在於選擇適合個人體能的動作組合，並保持規律練習頻率。

果皮營養價值超乎想像 根據營養師李婉萍最新發布的專業建議，部分水果外皮所含的營養成分甚至超越果肉本身。她在臉書專頁指出，蘋果、水梨和葡萄這三種常見水果的外皮含有豐富的植化素，不僅具有抗發炎功效，還能促進腸道健康。